2010年07月12日

7/12(月)のお惣菜☆





今日のお惣菜です♪


☆ラタトゥイユ

なす・ズッキーニ・トマト・玉ねぎ…
夏野菜をじっくり蒸し煮してあるので、野菜のうま味がたっぷり♪
冷やして食べても美味しいです(^0^)/



☆季節野菜のもちきびクリームオーブン焼き

もちきびクリームは、豆乳を使っていて、梅酢・塩・しょうゆでシンプルに味付けしてあります。
いろいろなお野菜と、このクリームがよく合います♪
動物性のものは、全く使ってないので、とってもヘルシーです!



Posted by あくつ at 16:31│Comments(0)
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